Отруби кукурузные очищенные

Существует большое количество различных видов отрубей. В первую очередь широко известны пшеничные отруби, но кукурузные отруби не уступают им по диетическим показателям. В их составе много нерастворимой клетчатки, благодаря чему они очень полезны при профилактики рака толстой кишки и они быстро выводятся из организма.

При правильном употреблении кукурузных отрубей происходит:

• профилактика заболеваний кишечника;
• нормализация пищеварения, улучшение метаболизма, вывод шлаков и токсинов;
• способность к похудению;
• понижение уровня холестерина;
• укрепление сердечно-сосудистой системы;
• повышение иммунной системы.

Способ применения:

кукурузные отруби полезно добавлять в кисломолочные продукты, тесто, фарши, вторые блюда, каши, соки, кисели и т.д.

Рекомендованная норма потребления 25 гр в сутки, обязательно запивать большим количеством жидкости.

Не желательно превышать рекомендованную норму, а также не рекомендуется употребление отрубей кукурузных при колитах, язвенной болезни желудка и 12-пертсной кишки в период обострения.